JUGOS

Jugo antialergias

Además de reducir las reacciones alérgicas durante la temporada de polen, depura el cuerpo y lo restablece. Aquí la receta

JUGO DE KIWI, POLEN Y NARANJA

Propiedades
Este jugo depura el cuerpo y lo restablece; consumir regularmente miel y polen reduce la reacción alérgica en las temporadas de éste último en el ambiente. Hay que tomarlo por las mañanas, en ayunas, y no comer nada durante los 20 minutos siguientes.

Ingredientes
- 1 pedazo de piña o guayaba
- 1 kiwi
- 1 ½ vaso de jugo de naranja
- Miel de abeja al gusto
- 1 cucharadita de polen
- 1 cucharadita de clorofila

Preparación
Mezclar todo y servir; no colar (se pueden sustituir las frutas cítricas por otras, para darle variedad).